Ces arts martiaux à pratiquer gratuitement à Paris cet été

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Mise à jour le 15/07/2025

Deux enfants s'entraînent sur des mouvements de karaté auprès de deux adultes en kimono
Parce que donner des coups de poing ne devrait jamais coûter un bras, la Ville de Paris propose aux Parisiennes et aux Parisiens des cours de boxe thaï, de taekwondo ou encore d'aïkido gratuitement, cet été. Allez, on sort ses gants ou son kimono et on réserve son créneau !
Du sport gratuit à Paris, c’est possible !
Paris Sport Proximité et Paris Sport Dimanches estival sont deux dispositifs de la Ville de Paris pour faire du sport gratuitement dans toute la capitale. Cliquez sur les liens pour en savoir plus !

Escrima et wing tsun dans le 14e

Cet été, les arts martiaux investissent le 14e ! Mais pas n'importe lesquels : l'escrima et le wing tsun. Le premier, aussi orthographié "eskrima", nous vient tout droit des Philippines. Il s'agit d'un ensemble de techniques de combat centrées sur les armes blanches (épées, dagues, machettes…). Le second, originaire du sud de la Chine, est une discipline traditionnelle de combat rapproché. Envie de tester ces deux pratiques ? Cela se passe tous les vendredis de juillet dans au centre sportif Jules-Noël (14e).
Escrima et Wing Tsun
Centre Sportif Jules Noel - 3 avenue Maurice D’Ocagne, Paris 14e
Du vendredi 11 juillet 2025 au vendredi 01 août 2025

Taekwondo dans le 15e

Créé dans les années 1950 en Corée du Sud, le taekwondo, littéralement « voie du coup de pied et du coup de poing », est un art martial inspiré du karaté. Aussi spirituelle que technique, la discipline permet, selon la Fédération française de taekwondo, « d’acquérir une force d’épanouissement et de cultiver un esprit d’ouverture ». Des initiations sont organisées dans le 15e fin août, du côté du jardin Pierre-Adrien-Dalpayrat.
Initiation et démonstration de taekwondo au jardin Dalpayrat avec 15e en fête
Jardin Pierre Adrien Dalpayrat - 2, rue André-Gide, Paris 15e
Du mardi 08 juillet 2025 au dimanche 31 août 2025
Habitant de la rive droite ? Des initiations ont également lieu dans le parc Monceau (8e). Et si vous cherchez un club pour en pratiquer toute l'année, jetez un œil à notre sélection dédiée !

Kenjutsu dans le 17e

Ce n'est pas tous les jours que l'on peut apprendre le kenjutsu, l'art du sabre des samouraïs… Pourtant, c'est exactement ce que propose l'association Kokyu Ho, entre fin juillet et début août, dans le parc Martin-Luther-King (17e). Avec ses coachs expérimentés, la structure propose des ateliers gratuits dans lesquels les curieux peuvent découvrir les nombreuses facettes de cette discipline mythique.
Paris en Seine dans le 17e - Initiation au Kenjutsu – L’art du sabre japonais
Parc Clichy Batignolles Martin Luther King - 147 rue Cardinet, Paris 17e
Du vendredi 18 juillet 2025 au dimanche 10 août 2025
Si vous êtes toujours dans le 17e, vous pouvez également tester un autre art martial dans le parc Martin-Luther-King cet été : l'aïkido !

Boxe thaïlandaise dans le 20e

Aussi connue sous le nom de muay-thaï, la boxe thaïlandaise est un art martial ancestral extrêmement populaire en Asie du Sud-Est. Violent et spectaculaire, il mobilise les poings, les pieds et les jambes. Des cours gratuits sont organisés tout l'été dans le 20e.
Boxe Thaï au centre sportif Louis Lumière
Centre sportif Louis Lumière - 30 rue Louis Lumière, Paris 20e
Du lundi 07 juillet 2025 au jeudi 28 août 2025
Plutôt branché boxe anglaise ? Alors, jetez un œil à notre sélection de clubs où en pratiquer !

C'est déjà fini !

Haidong Gumdo dans le 8e

Avez-vous déjà entendu parler du Haidong Gumdo ? Il s'agit d'un art martial coréen dans lequel on doit maîtriser son adversaire avec un sabre. Durant le mois de juillet, dans le parc Monceau (8e), l'association Paris 8 Haidong Gumdo propose des initiations à cette discipline encore méconnue en France. Une manière inédite de se familiariser avec la culture du pays du matin calme !
Découvrez l'Haidong Gumdo au Parc Monceau !
Parc Monceau - 35, boulevard de Courcelles, Paris 8e
Du jeudi 10 juillet 2025 au dimanche 20 juillet 2025
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